„Was mich interessiert, sind nicht bewegliche Körper,
sondern bewegliche Gehirne.“
Moshé Feldenkrais
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Was ist Feldenkrais?
Die Feldenkrais-Methode wurde von Dr. Moshé Feldenkrais (1904 - 1984) entwickelt.
Feldenkrais sah seine Methode als eine Lernmethode an, die es den Menschen ermöglichen soll, sich leichter zu bewegen und besser ihren Möglichkeiten gemäß zu leben.
Für wen ist Feldenkrais geeignet?
Feldenkrais ist für jeden geeignet, unabhängig vom Alter und Gesundheitszustand.
Worte helfen weniger, die Wirkung von Feldenkrais zu verstehen, als es selber auszuprobieren und zu spüren, wozu das Praktizieren von Feldenkrais sinnvoll ist.
Sie ist so individuell wie die Menschen.
Und so vielfältig wie das, was jedes Individuum ausmacht.